Träningen inleddes med ett par passningsövningar i grupper om tre, och sen fick spelarna jobba nio-mot-nio på den ena planhalvan med Christer Fursth som en “fri” gubbe. Det gällde hålla bollen inom laget. Tio passningar var målet. Och det gick riktig bra för det ena laget. Pådrivaren Alexander Östlunds röst ekade högt och tydligt mellan läktarna. Nio, tio … Och så började han om: ett, två … aktiviteten var påtaglig.

Efter inledningar var det dags för ett par omgångar “snabba fötter”. En som flög fram var Elvis. Han har en lite egen stil, men fort går det.

Anders Linderoth tog sedan hand om våra offensiva spelare och gnuggade dem ordentligt i en anfallsövning. Det såg riktigt bra ut. Inga krångligheter – uppspel i mitten, bollen ut på kanten och så avslut. Sex bollar hamnade i mål. Fler än vanligt.

Samtidigt ledde Thom Åhlund vår bakre försvarslinje i hur de ska agera på tisdag. Johan Andersson, Totte Gerrbrand och Fredrik Stoor agerade motståndare från Solna, och jag måste säga att de inte hade mycket att hämta. Vårt försvar var ogenomträngligt. Jag tar det som ett gott tecken – sex bollar i mål och inget bakåt.

Träningen avslutades med spel sex-mot-sex på en yta av 35×50 meter. En sak som slog mig är att Kennedy har byggt på sig ett par extra kilo muskler. Han har gått upp en storlek i byxor för att få plats med baken, som Börje Lundberg lite skämtsamt sa. Trots den förbättrade fysiken har det gått lite småtrögt inledningsvis för Kennedy, men senast mot Örebro gick det riktigt bra när vi fick spela med bara tre mittfältare. Då rörde han som han ska göra när vi är fulltaliga. Kan han ha samma spring i benen på tisdag kommer Solnalaget vänsterkant att få det jobbigt. Värt att notera är också Kennedys defensiva jobb. En klar förbättring jämfört med tidigare.

Annars är det inte bara laget som är gå gång. I aprilnumret av Aftonbladet sportbilaga hittar vi Börje på tjugonionde plats på listan över coola killar i Allsvenskan, före bland annat Kim Källström. Och för att ytterligare bättre på imagen har han anlagt skägg och skaffat ett par solglasögon. Det började med att han skulle låta skägget växa tills vi förlorade. Om han håller vad han lovat så kommer han säkert att platsa i vilken tomtefilm som helst i slutet av oktober. För att gardera sig säger han: – Nu blir det nog bara en ansning vid en eventuell poängförlust. Börje avancerar på listan … det är en träning kvar.

Fakta om Börje Lundberg